Wat beweegt jou? In gesprek met Lorraine
Jita Hoogerduijn
4 februari 2021
Het was bar koud op het veld, maar de meiden van Hercules ‘onder de 17’ hadden weinig last van de kou. Het was hard aanpoten op dat grote veld waar ze tegen net iets oudere meiden uiteindelijk met 3 – 3 gelijk speelden. Lorraine vertelt me dat ze al 7 jaar voetbalt bij Hercules. Voetballen is niet het enige dat ze graag doet: ze danst en als ze vertelt over hiphop, dat ze al 9 jaar doet, gaat haar gezicht stralen. Naast voetbal en hiphop heeft de trampoline ook een belangrijke plaats in haar (vooral zomerse) leven.
Bewegen is voor haar een belangrijke uitlaatklep waardoor ze zich altijd beter gaat voelen. Vooral in deze tijd waarin jongeren niet naar school kunnen is het (samen) sporten heel belangrijk. Het sporten en bewegen geeft haar ook veel zelfvertrouwen. Haar team biedt haar veiligheid. Als je iets fout doet moet je wel verder, het spel gaat door. Iedereen maakt fouten en dat geeft niets. Je leert dat je gewoon door moet gaan. Vooruit kijken en niet blijven hangen in wat niet goed is. Je leert ook om te gaan met kritiek en dat dat niet betekent dat jij niet goed bent, maar dat je iets kunt verbeteren. Daar heeft ze ook in het dagelijks leven veel aan. Wanneer je samen iets wilt bereiken moet je ook zorgen voor een goede sfeer. Geen rivaliteit, geen subgroepjes, wel elkaar aanmoedigen en ook met elkaar lachen. Als je goed samenwerkt haal je het beste uit iedereen. Lorraine vertelt hoe belangrijk het is om samen te werken. Ze vindt het samen iets doen, met daarbij respect hebben voor elkaar heel vanzelfsprekend. Dan is het niet belangrijk of je elkaar leuk of aardig vindt. Het is belangrijk om samen te werken om iets te bereiken. Ze heeft geleerd dat dat niet alleen op het veld geldt maar bijvoorbeeld ook op school.
Bij het voetballen is ze de spil in het veld, mid-mid. Dat betekent dat ze ook goed overzicht moet hebben, moet weten waar iedereen staat en spelinzicht moet hebben. Ook dat zijn weer kwaliteiten waar je in het dagelijks leven plezier van kunt hebben.
Ik gun alle jonge mensen een plaats in een team zoals Lorraine. Het heeft zo veel meer te bieden dan alleen het fysieke bewegen. Sporten geeft je de kans het beste uit jezelf te halen en daar word je een beter mens van!
De activiteiten van de beweegvriendelijke wijk dagen je uit fysiek, sociaal én geestelijk fit te blijven.